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2026.07.19

健康LAND | 札幌市東区 | Vol.1
調和鍼灸治療院

How long have we been living in this town? We’ve found more favorite spots, and more friends we see all the time. But sometimes, having too many “usuals” can make our world feel smaller. Let’s try a place we’ve never been. Let’s talk to someone we’ve never met. Not somewhere far away just one step beyond the streets we know. About 150 years ago, people came here and started a treasure hunt. Let’s begin the next chapter together.

みんな、“未病”って知ってる?
肩こり、頭痛、生理痛、冷え、胃もたれ、めまい……
「病名がつくほどじゃないけど、
なんか不調だな〜」という体の状態のこと。
 
「ちょっとやってみようかな」
と思える続けやすい健康習慣を知ることで、
健康をもっと手頃に、もっと身近に!

全ての未病は大病のもと!ということで、
この企画では、札幌でできる未病対策を紹介。
 
第1回目の今回は、鍼灸(しんきゅう)。
編集部メンバーも多数通う、
【📍調和鍼灸治療院】へ行ってきたよ。

東洋医学ってすごい!

そもそも鍼灸ってなんだろう?
院長の佐々木貞規さんに、
根掘り葉掘り聞いてみた。

紀元前に中国で生まれたとされる鍼灸は
五臓六腑(内臓)を中心に、
体を巡る14の経絡の流れを整える治療法だ。
鍼やお灸を使ってツボを刺激することで
脳の視床下部という部分に働きかけ、
体が正しい状態に戻るようフィードバックを送る、
というメカニズムだそう。

本当にそれだけ!?
というくらいシンプルな方法だけれど、
生理痛・不妊、肩こり、顎関節症、
逆流性食道炎、ヘルニア、突発性難聴、うつ症状など、
内科・外科問わずいろんな症状に対応できる。

五臓六腑を中心に考えるのは、
内臓はそれだけ仕事が多いから。
一つの臓器が弱るだけで、体に現れる症状は
10数個ほどになることもあるとか。

「症状を聞くと、
どの臓器が弱ってるかだいたい分かるから、
そこにつながる経絡上にあるツボを刺激すれば、
流れが整っていくということなんです。
一回の治療でいくつもの症状を改善できるのが
東洋医学のいいところですね」

実際、編集長の若菜さんも
病院で「完治は難しい」と言われたケガの治療で
鍼灸に通ったら徐々によくなり、今では治ったんだって!

鍼灸マニアな先生

佐々木さんが鍼灸師を志したのは26年前。
「健康に関する仕事をしたい」と
サプリなどを販売する職に就くも、
治療に消極的なお客さんと話をするうちに
「今の仕事じゃこの人は治せないな」と気づき、
鍼灸の専門学校への入学を決めたそう。

でも専門学校で教えてもらえるのは
あくまでマニュアルだけで、
卒業後も自分で学んでいく必要があった。

そこで、中医学から日本の鍼灸理論まで
さまざまな臨床例を見て研究し、
実践を重ねながら今のスタイルを築き上げたのだとか。

何より、佐々木さんを見ていると
とにかく鍼灸が好きだということが伝わってくる。
「股関節の柔軟性が急になくなった」と話す編集部員に
すぐさま「ちょっと打ってみる?」と実践。
みるみる開脚が好転する様子を見て、
「どう?」となんだかうれしそう。

「整ってきたときに『あれ、なんか軽いな』とか、
そういう体の状態を分かることが大事。
そうすると、自ずと不調にも
気づけるようになると思いますよ」

鍼と、お灸と、温熱と

では、実際の施術の様子を見てみよう!

まずはお灸から。
調和鍼灸治療院では、
“もぐさ” を小さい円錐状にしたものを
体に置き、先端に線香で火をつける、
伝統的なやり方を採用している。
プラスチックを使ったお灸などもあるけれど、
「もぐさの方が、じんわりと熱が伝わるし、
いろんな部位に置きやすいんです」

それから鍼へ。
細い筒状の金属を体に当て、
髪の毛よりも細い(!)金属鍼を通してから
筒の上部をトントンをタップすることで
1〜2ミリほど鍼が刺さり、ツボが刺激される。
ちなみに痛みはほぼないのでご安心を!

鍼を刺した状態で次に登場するのは、温熱機。
鍼が置いてある部分を温めながら、20分ほど放置。
太陽光と同じ熱を当てることで、
免疫力を高めるビタミンDを体が生成してくれるんだって。
だいたいのお客さんは、この間に寝てしまうらしい。

温熱が終われば、約1時間ほどの施術はおしまい。
効果はすぐに感じることもあれば、
数時間〜数日経ってから「軽い!」と気づくことも。
調子のいい状態をなるべくキープできるように、
コンスタントに通うのがおすすめ!

そして、お手頃な価格帯であることも
通い続けやすいポイント!
鍼灸は全身で3,880円で、
そこに美容鍼を追加しても4,250円。
痩身耳鍼500円をオプションで追加することもできる。

着替えは貸し出しもしてくれるけれど、
自前のものがいい人はタンクトップと短パンを持参してね。
(特に腰回りは重要なツボがたくさんあるので、
いっぱい鍼を打たれるよ!下着はなんでもOKだよ)

予約は電話かLINEかメールから。
みんなで健康LANDへ出かけよう!

Profile

調和鍼灸治療院

住所 / 札幌市東区北23条東15丁目5-25 ノーヴル23 3F
電話 / 011-802-8908
営業時間 / 10:00〜13:00、14:30〜20:00(土・日・祝〜18:00)
定休日 / 月、第1・3・5日

Photo by Ai Tsushima and Wakana Akasaka
Text by Akane Horiguchi
Design and Illustration by Yuichiro Ishizuka

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いつものマチの、
一歩先。

この街にどれほど暮らしているだろう。
お気に入りのお店も増えて
よく会う仲間も増えてきた。

だけど、「いつもの」が増えるって
自分を狭める。

知らない店に行こう、
話したことのない人に会いに行こう。

はるか遠くの場所ではなくて、
いつものマチの一歩先。
およそ150年前に
この地を拓いた人々から始まった宝探し。
その続きを一緒に始めよう。

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    拠点をニセコに置きながら東京にも活動の幅を広げ活動中。リアルで儚い空気を映像に残す。好物は羊羹。

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    2023年に拠点を東京から札幌に移し、街と人の営みをドキュメントする。プロダクトPRムービーやイベント映像も撮影。

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    ヘアメイク | 制作・企画コーディネートetc
    広告のヘアメイクの他、制作・企画コーディネートやキャスティングなど多方面で活動中。